O que é teoria de risco e resiliência?
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Vídeo: O que é teoria de risco e resiliência?

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Vídeo: RISCOS, VULNERABILIDADE, RESILIÊNCIA E CLIMA URBANO 2024, Julho
Anonim

O modelo de resiliência de prevenção se concentra em risco e fatores de proteção. Fatores de proteção são características estatisticamente associadas à diminuição da vulnerabilidade a uma saúde risco . Resiliência é a capacidade dos indivíduos de se manterem saudáveis mesmo na presença de risco fatores.

Então, qual é a teoria da resiliência?

Teoria da Resiliência argumenta que não é a natureza da adversidade que é mais importante, mas como lidamos com ela. Quando enfrentamos adversidade, infortúnio ou frustração, resiliência nos ajuda a recuperar. Ajuda-nos a sobreviver, a recuperar e até a prosperar perante e após o infortúnio - mas não é só isso.

Posteriormente, a questão é: quais são as 5 habilidades de resiliência? Cinco principais habilidades de resiliência ao estresse

  • Autoconsciência.
  • Atenção - flexibilidade e estabilidade de foco.
  • Soltar (1) - físico.
  • Soltar (2) - mental.
  • Acessando e sustentando emoções positivas.

Então, quais são os fatores de risco e resiliência?

Fatores de risco são aquelas características pessoais que aumentam a vulnerabilidade da pessoa ao estresse diário, enquanto fatores de resiliência proteger o indivíduo contra os efeitos negativos dos estressores diários.

Quem desenvolveu a teoria da resiliência?

Norman Garmezy

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