Vídeo: O que é o curso de treinamento mestre em resiliência?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 01:50
Treinamento de Resiliência Mestre (MRT) é um resiliência - programa de treinamento que é oferecido pelos Estados Unidos Exército . O objetivo do programa é ensinar aos oficiais sobre resiliência e treinar esses oficiais para ensinar outros soldados sobre resiliência também.
Da mesma forma, o que é treinamento em resiliência do Exército?
Militares treinamento de resiliência refere-se a Treinamento programas que apoiam militares e suas famílias no desenvolvimento de resistência mental, física, emocional e comportamental. Treinamento de resiliência foi projetado para ajudar as pessoas a enfrentar as adversidades, se adaptar às mudanças e superar os desafios.
Posteriormente, a questão é: como você domina a resiliência? 8 maneiras pelas quais as pessoas de sucesso dominam a resiliência
- Construa um círculo de confiança.
- Reformule a forma como você vê as situações estressantes.
- Tome uma atitude.
- Tenha uma atitude positiva.
- Aceite que a mudança faz parte da vida.
- Manter as coisas em perspectiva.
- Crie autoconfiança.
- Encontre as alegrias do dia a dia.
Posteriormente, a questão é: qual regulamento cobre o treinamento de resiliência de mestre?
| Número do Pub / Formulário | AR 350-53 |
|---|---|
| Pub / Form Title | SOLDADO ABRANGENTE E ADEQUAÇÃO FAMILIAR |
| Unidade (s) de emissão | |
| Pub / Form IDN | |
| Pub / Form PIN | 103671 |
Quais são as seis competências de resiliência?
As seis competências de resiliência descritas pelo programa são autoconsciência , auto-regulação, otimismo, agilidade mental, forças de caráter e conexão e são os blocos de construção para melhorar a resiliência dentro de si mesmo.
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