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Vídeo: O que Joseph Wolpe fez pela psicologia?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 01:50
Nesta lição, você aprenderá como Joseph Wolpe revolucionou o campo de psicologia desenvolvendo uma maneira de tratar a ansiedade e as fobias. Wolpe's A técnica é chamada de dessensibilização sistemática e tem ajudado muitas pessoas a se recuperarem do medo e do pânico.
Além disso, saber é, como as fobias são tratadas em psicologia?
Psicoterapia. Conversar com um profissional de saúde mental pode ajudá-lo a gerenciar sua fobia . A terapia de exposição e a terapia cognitivo-comportamental são as mais eficazes tratamentos . A terapia de exposição se concentra em mudar sua resposta ao objeto ou situação que você teme.
Da mesma forma, por que a dessensibilização sistemática é eficaz? Essa técnica é baseada nos princípios do condicionamento clássico e na premissa de que o que foi aprendido (condicionado) pode ser desaprendido. Uma ampla pesquisa mostra que dessensibilização sistemática é eficaz na redução da ansiedade e ataques de pânico associados a situações de medo.
Além disso, para saber o que é psicologia de dessensibilização sistemática?
Dessensibilização sistemática é uma técnica comportamental comumente usada para tratar o medo, transtornos de ansiedade e fobias. Usando esse método, a pessoa se envolve em algum tipo de exercício de relaxamento e, gradualmente, é exposta a um estímulo que gera ansiedade, como um objeto ou lugar.
Quais são as três etapas envolvidas na dessensibilização sistemática?
Existem três etapas principais que Wolpe identificou para dessensibilizar com sucesso um indivíduo
- Estabeleça uma hierarquia de estímulos de ansiedade.
- Aprenda a resposta do mecanismo.
- Conecte o estímulo à resposta incompatível ou método de enfrentamento por contra-condicionamento.
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Qual foi a contribuição mais notável de Joseph Wolpe para a psicologia?
Nesta lição, você aprenderá como Joseph Wolpe revolucionou o campo da psicologia ao desenvolver uma maneira de tratar a ansiedade e as fobias. A técnica de Wolpe é chamada de dessensibilização sistemática e tem ajudado muitas pessoas a se recuperarem do medo e do pânico
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