Vídeo: Por que é importante limpar seus pés?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 01:50
O motivo pé higiene é tão importante é a pele é o maior órgão do corpo e absorve muitos dos materiais com os quais entra em contato. Guardando seus pés limpos e seco pode ajudar a prevenir infecções que podem se tornar desconfortáveis e até mesmo afetar a saúde de sua corpo inteiro.
Além disso, o que acontece se você não limpar os pés?
“O ato real de esfregar ou escovar (não apenas enxaguar com água) ajuda a esfoliar seus pés ,”Dr. Lee diz. Ignorando esta etapa posso faço tu mais propenso a calosidades, aquelas áreas endurecidas da pele que constroem acima graças ao atrito repetido, como o tipo de andar com sapatos o dia todo.
Posteriormente, a pergunta é: como você realmente limpa seus pés? Comece com uma boa higiene dos pés:
- Lave os pés com sabonete antibacteriano. Certifique-se de limpar entre os dedos dos pés.
- Seque os pés e polvilhe-os com amido de milho, talco para os pés ou pó antifúngico.
- Use meias que absorvem a umidade.
- Troque as meias com freqüência ao longo do dia.
Além disso, você deve lavar os pés todos os dias?
De acordo com o Institute For Preventative Pé Saúde, " Lavagem e completamente seco seus pés todos os dias . Use sabão neutro e lavagem entre os dedos dos pés. Certifique-se de secar bem, especialmente entre os dedos dos pés."
Quantas vezes você deve tomar banho?
Embora não haja uma frequência ideal, os especialistas sugerem que tomar banho várias vezes por semana é suficiente para a maioria das pessoas (a menos que tu estão sujos, suados ou têm outros motivos para banho mais muitas vezes ) Banhos curtos (com duração de três ou quatro minutos) com foco nas axilas e virilha podem ser suficientes.
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