Por que você não deve beber álcool?
Por que você não deve beber álcool?

Vídeo: Por que você não deve beber álcool?

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Vídeo: É POR ISSO QUE NÃO DEVEMOS BEBER ALCÓOL! 2024, Julho
Anonim

Álcool aumenta a probabilidade de que tu usará outras drogas. Álcool aumenta o risco de desenvolver câncer. Álcool pode levar a doenças do fígado e outras doenças crônicas graves. Álcool pode desencadear experiências traumáticas passadas ou emocionais.

Conseqüentemente, por que o álcool faz mal à saúde?

A longo prazo, aumenta o risco de desenvolver uma longa lista de saúde condições incluindo câncer de mama, câncer oral, doenças cardíacas, derrames e cirrose hepática. A pesquisa mostra que uma alta álcool a ingestão também pode danificar nosso mental saúde , prejudicam as habilidades de memória e reduzem a fertilidade.

Posteriormente, a pergunta é: um pouco de álcool faz mal para você? Os cientistas há muito elogiam os benefícios para o coração de bebendo pequenas quantidades de álcool . Estudos mais recentes têm creditado moderado bebendo com tudo, desde ajudar a manter nossas mentes afiadas à medida que envelhecemos até reduzir nosso risco de desenvolver diabetes. Beber álcool pode ser bom para a sua saúde , mas também pode ser prejudicial.

Além disso, é ruim beber álcool todos os dias?

RESPOSTA: Cerveja ou vinho ocasional com o jantar, ou um bebida à noite, não é um problema de saúde para a maioria das pessoas. Quando bebendo torna-se um Diário atividade, entretanto, pode representar a progressão do seu consumo e colocá-lo em maiores riscos para a saúde. Beber álcool com moderação geralmente não é motivo de preocupação.

Qual álcool é o mais saudável?

  • Tequila e Mezcal (empatado): “Tequila de qualidade (feita de 100 por cento de agave) está na minha escolha para o licor forte mais saudável”, diz Friedman.
  • Brandy: “Brandy contém vitamina C e antioxidantes saudáveis para o coração”, diz Friedman.

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