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2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 01:50
Erva de joão é PROVAVELMENTE SEGURO quando tomado por via oral por até 12 semanas. Algumas evidências sugerem que posso ser usado com segurança por mais 1 ano.
Daqui em diante, a erva de São João é segura a longo prazo?
As pontuações médias do CGI diminuíram de 3,99 para 2,20 na semana 26 e 2,19 na semana 52. Portanto, St . Erva de joão extrato ZE 117 é um seguro e uma forma eficaz de tratar a depressão leve a moderada ao longo grande períodos de tempo e, portanto, parece especialmente adequado para uma prevenção de recaída.
Além disso, quanto de erva de São João devo tomar para a depressão? Erva de joão é mais frequentemente tomado em líquidos ou cápsulas. A erva seca também pode ser usada como chá. A dose mais comum usada nos estudos foi de 300 miligramas, três vezes ao dia, como um extrato padronizado.
Tendo isso em mente, quando devo tomar erva de São João de manhã ou à noite?
Pode causar alguns efeitos colaterais, como dificuldade para dormir, sonhos vívidos, inquietação, ansiedade, irritabilidade, dor de estômago, fadiga, boca seca, tontura, dor de cabeça, erupção cutânea, diarreia e formigamento. Take St . Erva de joão no manhã ou abaixe a dose se parecer estar causando problemas de sono.
A erva de São João é perigosa?
Erva de joão tendo perigoso efeitos colaterais, como agravamento dos sintomas psicóticos em pessoas com transtorno bipolar ou esquizofrenia. Tirando St . Erva de joão pode enfraquecer muitos medicamentos prescritos, como: Antidepressivos.
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O conselho oficial é que você não deve tomar erva de São João durante a gravidez (Deligiannidis e Freeman 2014, eMC 2018). A erva de São João não é recomendada como tratamento para a depressão na população em geral, muito menos para mulheres grávidas