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O açúcar faz você peidar mais?
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Vídeo: O açúcar faz você peidar mais?

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Anonim

Os gases podem ser causados por comer muito rápido e engolir ar, mascar chicletes ou chupar rebuçados. Ou pode ser produzido quando bactérias amigáveis que vivem em seu intestino grosso se decompõem açúcares e amidos que vêm de alguns dos alimentos tu comer. As bactérias criam o gás como subproduto.

As pessoas também perguntam: o açúcar faz você peidar?

“Quando indigesto açúcares como a rafinose atinge o cólon, as bactérias que habitam essa parte do nosso trato digestivo se alimentam delas e produzem gás como subproduto”, explica Rebekah Gross, médica, gastroenterologista do Joan H. If it te faz se sentir melhor, chame de flatos - a maneira correta de dizer peidar.

Da mesma forma, por que o açúcar causa gases e inchaço? Porque muitos junk food são ricos em gordura e açúcar , este golpe duplo pode levar a inchar . "O que realmente acontece com o açúcar é, primeiro, você está alimentando as bactérias em seu intestino para começar a comer essas açúcares que estão sendo digeridos, para que possam produzir mais gás ", Diz King.

Da mesma forma, pergunta-se: quais alimentos fazem você peidar mais?

Os alimentos mais frequentemente associados aos gases intestinais incluem:

  • Feijão e lentilhas.
  • Aspargos, brócolis, couve de Bruxelas, repolho e outros vegetais.
  • Frutose, um açúcar natural encontrado em alcachofras, cebolas, peras, trigo e alguns refrigerantes.
  • Lactose, o açúcar natural encontrado no leite.

O que causa um peido fedorento?

Condições típicas que podem causar flatulência fedorenta incluem intolerâncias à lactose e ao glúten. Em ambas as condições, a incapacidade do corpo de quebrar a lactose ou o glúten causa mau cheiro gás para se acumular e, eventualmente, ser liberado. Outras pessoas podem ter intolerância alimentar devido a um doença como celíaco doença.

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