Quais são os usos da camomila?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 01:50

Camomila as preparações são comumente usadas para muitas doenças humanas, como febre do feno, inflamação, espasmos musculares, distúrbios menstruais, insônia, úlceras, feridas, distúrbios gastrointestinais, dores reumáticas e hemorróidas. Óleos essenciais de camomila são usados extensivamente em cosméticos e aromaterapia.

É seguro beber chá de camomila todas as noites?

Um estudo de 2016 das ligações entre chá de camomila e qualidade do sono e depressão em mulheres descobriram que aqueles que bebiam chá de camomila todas as noites por duas semanas teve melhor qualidade de sono do que aqueles que não o fizeram - e os efeitos foram revertidos quando eles pararam bebendo a chá.

Além disso, quando devo beber chá de camomila? Preparando o Chá Não deixe em infusão por mais de 10 minutos. A melhor hora para bebida isto chá de camomila a criação é cerca de 30 minutos antes de dormir. É amplamente considerado um tranquilizante suave e indutor do sono. Os efeitos sedativos da apigenina ocorrem porque ela se liga aos receptores de benzodiazepínicos no cérebro.

Com relação a isso, quais são os efeitos colaterais do chá de camomila?

Os efeitos colaterais comuns da camomila incluem:

• Reação alérgica grave (anafilaxia)
• Dermatite de contato / reações cutâneas.
• Irritação nos olhos (quando aplicado perto dos olhos)
• Reações de hipersensibilidade.
• Vômito (quando ingerido em grandes quantidades)

Como funciona a camomila?

Camomila Na verdade, camomila é comumente considerado um tranquilizante leve ou indutor do sono. Seus efeitos calmantes podem ser atribuídos a um antioxidante chamado apigenina, que é encontrado em abundância em camomila chá. A apigenina se liga a receptores específicos em seu cérebro que podem diminuir a ansiedade e iniciar o sono (3).