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Por que a gordura e o colesterol são os principais fatores nas doenças cardíacas?
Por que a gordura e o colesterol são os principais fatores nas doenças cardíacas?

Vídeo: Por que a gordura e o colesterol são os principais fatores nas doenças cardíacas?

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Vídeo: Colesterol é um dos principais fatores de risco para doenças cardíacas 2024, Junho
Anonim

Colesterol níveis e gorduras dietéticas

LDL colesterol pode levar à formação de placas nas artérias. HDL colesterol ajuda o corpo a remover colesterol do corpo e torna mais difícil a formação de placas nas artérias. As gorduras saturadas e trans na dieta tendem a aumentar o LDL colesterol No Sangue.

Da mesma forma, as pessoas perguntam qual é o papel da gordura nas doenças cardíacas?

Tem que ser Faz com a redução dos níveis de colesterol LDL (ruim). Saturado gordura aumenta os níveis de colesterol LDL. O colesterol LDL atinge as paredes das artérias, causando aterosclerose, uma forma de vaso sanguíneo doença que pode levar a ataques cardíacos e traços.

Em segundo lugar, como a gordura se transforma em colesterol? Partículas de lipoproteína de densidade muito baixa (VLDL) também carregam triglicerídeos para os tecidos. Mas eles são feitos pelo fígado. À medida que as células do corpo se extraem gordinho ácidos de VLDLs, as partículas transformar-se em lipoproteínas de densidade intermediária e, com posterior extração, em Partículas de LDL.

Da mesma forma, pode-se perguntar: qual o papel do colesterol nas doenças cardíacas?

Quando há muito colesterol no sangue, ele se acumula nas paredes das artérias, causando um processo chamado aterosclerose, uma forma de doença cardíaca . As artérias se estreitam e o sangue flui para o coração músculo é desacelerado ou bloqueado. LDL é a principal fonte de artéria - placa de entupimento.

Quais alimentos podem causar doenças cardíacas?

10 alimentos que afetam os riscos de doenças cardíacas, derrame e diabetes tipo 2

  • Nuts.
  • Frutos do mar ricos em ácidos graxos ômega-3.
  • Legumes.
  • Frutas.
  • Grãos inteiros.
  • Gorduras poliinsaturadas (como óleo de soja, óleo de milho, nozes e óleo de linhaça)

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