O refrigerante diet é melhor do que o refrigerante normal?
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Vídeo: Refrigerante zero 2024, Junho
Anonim

Refrigerante diet é soda que imita o sabor do tradicional soda mas fornece menos ou nenhum açúcar. Soda os fabricantes costumam alegar que refrigerante diet é mais saudável do que refrigerante normal e que é a escolha ideal para pessoas que estão tentando perder peso. Consequentemente, muitas pessoas veem refrigerante diet como um Melhor escolha.

Da mesma forma, você pode perguntar: refrigerante diet é pior para você do que refrigerante normal?

Refrigerante diet é tão Mau Como Refrigerante normal Aspartame é um adoçante artificial regularmente usado em refrigerantes diet e, quando consumido, se divide em três compostos químicos: fenilalanina, ácido aspártico e metanol. E por falar em doenças, refrigerante diet também pode aumentar o risco de doenças cardíacas.

O refrigerante diet é pior do que o refrigerante normal para diabéticos? UMA: Refrigerantes diet aumenta o risco de diabetes afetando negativamente as bactérias intestinais, a secreção de insulina e a sensibilidade. Eles também fazem com que os níveis de açúcar no sangue aumentem quando uma pessoa ingere carboidratos, aumentando a circunferência da cintura e a gordura corporal. Isso pode fazer com que a sensibilidade à insulina e o controle de açúcar no sangue pior.

Saiba também, quão ruim é o refrigerante diet?

Um crescente corpo de evidências sugere que refrigerante diet o consumo se correlaciona com um risco aumentado de uma ampla gama de condições médicas, notadamente: doenças cardíacas, como ataque cardíaco e pressão alta. problemas metabólicos, incluindo diabetes e obesidade. doenças cerebrais, como demência e acidente vascular cerebral.

Qual é a melhor Coca ou Diet Coke?

No início deste ano, um estudo afirmou que não havia evidências de bebidas adoçadas artificialmente, como Coca Diet estão Melhor para ficar em forma ou emagrecer do que as versões cheias de açúcar. Eles disseram dieta as bebidas não reduzem o risco de desenvolver doenças relacionadas à obesidade, como diabetes tipo 2.

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