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Vídeo: O que é ruim para sua saúde social?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 01:50
Pobre social habilidades muitas vezes levam ao estresse e à solidão, o que pode afetar negativamente tanto os aspectos físicos quanto mentais saúde . Aqueles que lutam em social situações podem estar em maior risco para problemas mentais e físicos saúde problemas, de acordo com uma novo estudo de a Universidade do Arizona.
Tendo isso em vista, que efeitos negativos podem ter uma saúde social deficiente?
Enquanto social déficits de habilidades tenho há muito tempo está ligado ao mental saúde problemas como depressão, um novo estudo liga pobre social habilidades para má saúde física também. Aqueles que lutam em social situações experimentam mais estresse e solidão, o que posso prejudica o corpo.
Também se pode perguntar: quais são alguns exemplos de habilidades sociais? Seis exemplos de habilidades sociais
- Comunicação efetiva. A capacidade de comunicar-se efetivamente com outras pessoas é uma habilidade social fundamental.
- Resolução de conflitos. Discordâncias e insatisfações podem surgir em qualquer situação.
- Escuta activa.
- Empatia.
- Gestão de relacionamento.
- Respeito.
Correspondentemente, o que causa habilidades sociais deficientes?
Causas de déficits
- Álcool. As habilidades sociais são significativamente prejudicadas em pessoas que sofrem de alcoolismo.
- TDAH e transtorno hipercinético. Pessoas com TDAH e transtorno hipercinético costumam ter dificuldades com habilidades sociais, como a interação social.
- Autismo.
- Ansiedade e depressão.
- Comportamentos anti-sociais.
- Terapia comportamental.
Como a mídia social afeta a saúde?
O negativo efeitos Uma série de estudos encontraram uma associação entre mídia social uso e depressão, ansiedade, problemas de sono, problemas alimentares e aumento do risco de suicídio, alertam pesquisadores do Centro Nacional de Excelência em Mental Juvenil da Universidade de Melbourne Saúde , em um artigo sobre The Conversation.
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