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Que país fecha para cochilar?
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Vídeo: Que país fecha para cochilar?

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Vídeo: Música Relajante para Dormir y Descansar Bien 1 HORA 2024, Julho
Anonim

A sesta é historicamente comum em todo o Mediterrâneo e no sul da Europa e na China continental. É o sono diurno tradicional da Espanha e, por influência espanhola, das Filipinas e de muitos hispano-americanos países.

Da mesma forma, quais países ainda têm sestas?

Além da Espanha, as sestas são comuns em:

  • Grécia.
  • Itália.
  • As Filipinas.
  • Costa Rica.
  • México.
  • Equador.
  • Nigéria.

Também sabe, os espanhóis ainda fazem a sesta? Tradicional Siesta Vezes o siesta para lojas e negócios é aproximadamente a partir das 14h00 até as 17h enquanto bares e restaurantes fecham por volta das 16h00 até cerca de 20h ou 21h

Portanto, os cochilos à tarde são normais?

Na realidade, cochilos são bons para a maioria das pessoas, Mednicksays. Sua pesquisa mostra um sesta -definido como dia dormir que dura entre 15 e 90 minutos - pode melhorar as funções cerebrais que vão desde a memória ao foco e à criatividade. Para algumas pessoas, cochilos são tão restauradores quanto uma noite inteira de sono”, disse ela.

Como é chamada uma sesta na Itália?

Claro que eles precisam de um sesta por volta da hora do almoço. Uma das coisas mais surpreendentes e frustrantes que descobrimos em Itália era meio dia siesta , ou riposo, como a maioria Italianos chame-o. Riposo significa descansar. Não, eles não movimentam seus funcionários durante a hora do almoço (mais como 3 horas), TODOS vão para casa e fecham a loja.

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