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Como faço para trabalhar com um resfriado?
Como faço para trabalhar com um resfriado?

Vídeo: Como faço para trabalhar com um resfriado?

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Vídeo: Como tratar gripes e resfriados 2024, Julho
Anonim

Se você teve frio sintomas por 10 dias ou menos e você não tem febre há 24 horas, você provavelmente está seguro para ir trabalhar . Mantenha seus lenços de papel, remédios de venda livre e desinfetante para as mãos por perto e tente se lembrar de que, embora você esteja infeliz agora, provavelmente se sentirá melhor em alguns dias.

Levando isso em consideração, você deve ficar fora do trabalho com um resfriado?

No mínimo, as pessoas deveria ficar longe de trabalhar dois a três dias com um frio , e para a primeira semana de gripe, recomenda o Dr. Brooks. O número de dias para levar fora do trabalho também depende da gravidade da doença e da natureza do local de trabalho, diz o Dr. Tam.

Posteriormente, a questão é: quão doente você deve estar para faltar ao trabalho? O CDC recomenda que os trabalhadores que tenho sintomas de gripe na chegada a trabalhar ou se tornar doente durante o dia deve separar-se prontamente de outros trabalhadores e ir para casa até pelo menos 24 horas após a febre ter passado, sem o uso de medicamentos para reduzir a febre, ou após os sintomas tenho melhorou (pelo menos 4-5 dias após

Com relação a isso, como você trabalha quando está resfriado?

Passe o dia com tosse ou resfriado

  1. Bebida. Beba água, suco, caldo e outros líquidos claros o dia todo.
  2. Coma pedaços de gelo. Se sua garganta doer, pedaços de gelo podem ajudar com a dor e a dor.
  3. Spray. Use um spray salino para ajudar um nariz entupido.
  4. Entorpecido.

O que você não deve fazer quando está resfriado?

Aqui está um guia do que funciona e o que deve ser evitado. Fique hidratado. Quer seja chá, água morna com limão ou caldo, beber líquidos quentes posso ser calmante, prevenir a desidratação e aliviar o congestionamento. Evite alimentos salgados, álcool, café e bebidas açucaradas, que posso estar desidratando.

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