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Como você trata permanentemente a DRGE naturalmente?
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Vídeo: Como você trata permanentemente a DRGE naturalmente?

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Vídeo: Aprenda a tratar o refluxo naturalmente - Você Bonita (22/09/21) 2024, Junho
Anonim

Portanto, aqui estão 14 maneiras naturais de reduzir o refluxo ácido e a azia, todas apoiadas por pesquisas científicas

  1. Não coma demais.
  2. Perder peso.
  3. Siga uma dieta baixa em carboidratos.
  4. Limite a ingestão de álcool.
  5. Não beba muito café.
  6. Mascar chiclete.
  7. Evite cebola crua.
  8. Limite a ingestão de bebidas carbonatadas.

Da mesma forma, como você trata a DRGE permanentemente?

Estilo de vida e remédios caseiros

  1. Mantenha um peso saudável.
  2. Pare de fumar.
  3. Eleve a cabeceira de sua cama.
  4. Não se deite após uma refeição.
  5. Coma devagar e mastigue bem.
  6. Evite alimentos e bebidas que causam refluxo.
  7. Evite roupas justas.

Também se pode perguntar: a DRGE é permanente? O diagnóstico e o tratamento precoces podem ajudar a reduzir ou até mesmo interromper os sintomas desconfortáveis. Deixado sem tratamento, no entanto, GERD pode causar permanente danos ao esôfago. O esôfago de Barrett é encontrado principalmente em adultos que tiveram GERD por muitos anos. Mas você pode ajudar a evitá-lo lidando com seu GERD agora.

Da mesma forma, pergunta-se: a DRGE é curável?

Embora comum, a doença geralmente não é reconhecida - seus sintomas são mal interpretados. Isso é lamentável porque GERD geralmente é uma doença tratável, embora possam ocorrer complicações graves se não for tratada adequadamente. Alltoooften, GERD é autotratada ou maltratada. GERD é uma doença crônica.

Como você trata a DRGE sem medicação?

9 maneiras de aliviar o refluxo ácido sem medicação

  1. Coma com moderação e devagar. Quando o estômago está muito cheio, pode haver mais refluxo para o esôfago.
  2. Evite certos alimentos.
  3. Não beba bebidas carbonatadas.
  4. Fique acordado depois de comer.
  5. Não se mova muito rápido.
  6. Durma inclinado.
  7. Perca peso se for aconselhado.
  8. Se você fuma, pare.

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