Vídeo: Para que é usado o azul de luteína?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 01:50
Luteína é um tipo de vitamina chamado carotenóide. Muitas pessoas pensam em luteína como "a vitamina para os olhos". É comumente tomado por via oral para prevenir doenças oculares, como uma doença ocular que leva à perda de visão em adultos mais velhos (degeneração macular relacionada à idade ou DMRI) e catarata.
Além disso, quais são os efeitos colaterais de tomar luteína?
Prosight com Efeitos colaterais da luteína . Minerais (especialmente tomados em grandes doses) podem causar efeitos colaterais tais como manchas nos dentes, aumento da urina, sangramento no estômago, frequência cardíaca irregular, confusão e fraqueza muscular ou sensação de fraqueza.
Também se pode perguntar: o que o azul de luteína faz pelos seus olhos? Olho Benefícios De luteína E Zeaxantina Isto é acreditou que luteína , zeaxantina e meso zeaxantina no a bloco de mácula azul luz de alcançar a estruturas subjacentes em a retina, reduzindo assim a risco do dano oxidativo induzido pela luz que pode levar à degeneração macular (DMRI).
Consequentemente, a luteína pode melhorar a visão?
Luteína é um carotenóide com propriedades antiinflamatórias relatadas. Um grande corpo de evidências mostra que luteína tem vários efeitos benéficos, especialmente na saúde ocular. Em particular, luteína é conhecido por melhorar ou mesmo prevenir a doença macular relacionada à idade, que é a principal causa de cegueira e visão imparidade.
É seguro tomar 20 mg de luteína?
Com base na falta de efeitos colaterais relatados nos estudos que foram feitos, até 20 mg por dia de um luteína suplemento deve ser seguro para adultos. Doses muito grandes de carotenóides, como luteína e a zeaxantina pode causar carotenodermia - uma descoloração amarelo-laranja da pele.
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