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Jogar videogame pode causar dor no cotovelo?
Jogar videogame pode causar dor no cotovelo?

Vídeo: Jogar videogame pode causar dor no cotovelo?

Vídeo: Jogar videogame pode causar dor no cotovelo?
Vídeo: Tontura e mal estar ao jogar video game. 2024, Julho
Anonim

“Vemos muitos pulsos repetitivos lesões ”, Disse Halbmaier. Ela disse dor no cotovelo e pulso são os mais comuns lesões relacionado a jogos de vídeo . A maior parte disso dor vem na forma de tendinite, uma inflamação do tendão, mas não precisa ser muito grave.

Em relação a isso, jogar videogame pode causar tendinite?

Se você jogar videogames e suas mãos começarem a doer, você corre o risco de sofrer uma lesão por esforço repetitivo que causas dor e até dormência nas mãos. Esses sintomas são causou por edema e compressão ao longo do túnel do carpo, uma bainha para um nervo e alguns tendões que vão da palma da mão ao ombro.

Da mesma forma, você pode pegar a síndrome do túnel do carpo jogando videogame? Qualquer coisa pressionando o nervo mediano posso causeCTS. Os tendões passando pelo túnel do carpo pode se tornar inchado de fazer o mesmo movimento repetidamente, como em um computador ou jogando video games ou um instrumento musical por longos períodos de tempo.

Então, quais atividades podem causar cotovelo de tenista?

O cotovelo de tênis pode resultar de atividades diárias, como:

  • usando uma tesoura.
  • cortar alimentos duros.
  • jardinagem.
  • atividades esportivas que envolvem grandes quantidades de arremessos.
  • natação.
  • trabalho manual que envolve girar ou levantar repetidamente o pulso, como encanamento, datilografia ou assentamento de tijolos.

Como você alivia a dor de cotovelo ao digitar?

  1. Glacê. Aplique gelo no cotovelo para reduzir a inflamação e a dor.
  2. Alongue e fortaleça. Alongar os músculos dos antebraços e das mãos pode ajudar a reduzir a rigidez articular e a tensão muscular.
  3. Descanso.
  4. Consulte um médico se a dor for persistente ou piorar.

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