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A vitamina D ajuda na digestão?
A vitamina D ajuda na digestão?

Vídeo: A vitamina D ajuda na digestão?

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Vídeo: Intoxicação por Vitamina D. Isso é possivel? 2024, Julho
Anonim

O papel de Vitamina D no Digestivo Saúde. Vitamina D é na verdade um grupo de pró-hormônios lipossolúveis que desempenham um papel crítico na regulação dos níveis de cálcio e fósforo no corpo. Na doença inflamatória intestinal, vitamina D poderia ajuda o sistema imunológico para reduzir a superprodução de proteínas inflamatórias.

Considerando isso, o baixo teor de vitamina D pode causar problemas digestivos?

IBS ligado a Baixo teor de vitamina D . Mas até um quarto da população tem baixo níveis do Vitamina em seu sangue. IBS é uma condição de saúde de longo prazo causando estômago cólicas, inchaço, diarreia ou prisão de ventre.

Da mesma forma, a vitamina D pode afetar seus movimentos intestinais? Em alguns casos de vitamina D overdose, banheiro hábitos podem ser afetado , diz o Dr. Andrew Thornber, diretor médico da Now Patient. Estas alterações posso incluem diarreia, prisão de ventre e micção frequente. Demais vitamina d pode tb afeto níveis sanguíneos e de cálcio.

Aqui, o que a vitamina D faz pelo seu sistema digestivo?

Vitamina D . Vitamina D ajuda sua corpo absorve cálcio e desempenha um papel fundamental em como sua nervos, músculos e sistema imunológico sistema função, de acordo com a NIH. Além do mais, níveis saudáveis de vitamina D estão associados a um risco reduzido de câncer de cólon, de acordo com um estudo de 2015 publicado no Gut.

Que suplementos ajudam na digestão?

5 suplementos que ajudam na digestão

  • Suplementos de fibra. As fibras em sua dieta ajudam a manter as fezes moles, para que possam viajar facilmente através de seus intestinos.
  • Probióticos. Os probióticos são bactérias benéficas semelhantes às bactérias saudáveis que existem naturalmente em seu intestino.
  • Auxiliares digestivos.
  • Lactase.
  • Antiácidos.

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