Por que a chuva me deixa com sono?
Por que a chuva me deixa com sono?

Vídeo: Por que a chuva me deixa com sono?

Vídeo: Por que a chuva me deixa com sono?
Vídeo: Calcinha Preta - Hoje À Noite #AoVivoEmBelémDoPará DVD Vol.2 2024, Junho
Anonim

A luz solar faz com que nossos corpos parem de produzir o hormônio melatonina, que faz nós sonolento à noite. Quando é chovendo e o céu está nublado, perdemos o despertador interno do nosso corpo. Esse cheiro de terra de chuva pode ser calmante também.

Também saber é, por que você se sente cansado em dias de chuva?

Seratonina insuficiente assim como o nebuloso céus fazem com que seu corpo produza melatonina em excesso, então Faz eles fazem com que seu cérebro produza menos serotonina. E quando temos menos sol, produzimos menos serotonina, o que leva a sentimentos de depressão e falta de motivação. Daí aqueles preguiçosos, dias chuvosos.

Também se pode perguntar: por que a chuva me faz feliz? Vice cita a terapeuta e especialista em ansiedade e depressão Kimberly Hershenson, que explica: Chuva produz um som semelhante ao ruído branco. O cérebro recebe um sinal tônico do ruído branco que diminui essa necessidade de entrada sensorial, acalmando-nos.

a chuva pode te deixar cansado?

As condições de pouca luz associadas a chuvoso clima posso levar a um aumento na melatonina, fazendo você sentir sonolento. Mais uma razão para sentir cansado ou “para baixo” em chuvoso o clima é o efeito da pressão barométrica.

Por que me sinto cansado quando o tempo muda?

No inverno, nós ' ré ocupado produzindo mais melatonina, o hormônio do sono. Mas quando chega a primavera, nossos corpos reagem ao aumento dos níveis de luz e liberam mais serotonina, o hormônio ativo. o mudança pode ser um fardo pesado no corpo, levando-nos a sentir mais cansado por algumas semanas enquanto nos ajustamos.

Recomendado: