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Vídeo: O que fazer se você cair e bater no joelho?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 01:50
Para tratar esta condição:
- Coloque uma bolsa de gelo, gel ou pacote de vegetais congelados embrulhados em um pano sobre a área lesionada a cada 3 a 4 horas por até 20 minutos de cada vez até a a dor e o inchaço vão embora.
- Guarda seu joelho em cima de um travesseiro quando você sente-se orliedown.
Com relação a isso, que lesões você pode obter ao cair sobre o joelho?
Abaixo estão 10 das lesões mais comuns do joelho
- Fraturas. Qualquer um dos ossos do joelho ou ao redor dele pode ser fraturado.
- Lesões do ligamento cruzado anterior. As lesões do LCA podem variar de 1 a 3 em gravidade.
- Luxação.
- Lágrimas meniscais.
- Bursite.
- Tendinite.
- Lágrimas de tendão.
- Lesões do ligamento colateral.
Alguém também pode perguntar: como você sabe se machucou muito o joelho? Muitos pacientes que sofrem de joelho tesoura de torção uma barulho de estalo em a hora da lesão. Dor e sensibilidade em o joelho acompanhada por rigidez e inchaço são sinais comuns de um joelho entorse. Em casos mais graves, a o paciente pode ter problemas para sustentar o peso a perna afetada.
Desse modo, o que fazer se você cair e machucar o joelho?
Descanso, gelo, compressão e elevação (RICE) são bons para dor no joelho causado por um ferimento leve ou artrite. seu joelho um pouco de descanso, aplique gelo para reduzir o inchaço, faça uma bandagem compressiva e mantenha seu joelho elevado.
Quanto tempo leva para o joelho cicatrizar após a queda?
Esperado Duração Quanto tempo uma joelho a entorse dura depende do tipo de joelho entorse, a gravidade da sua lesão, seu programa de reabilitação e os tipos de esportes que você pratica. curar dentro de 2 a 4 semanas, mas outros tipos de joelho as entorses podem levar de 4 a 12 meses.
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