Quais são os efeitos colaterais de comer sem glúten?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 01:50

Seu digestivo sintomas Pode vir no a forma de diarreia, constipação, dor abdominal, refluxo, gases ou mesmo vômito. Enquanto isso, você também pode experimentar outros sintomas , incluindo fadiga, dor nas articulações, névoa do cérebro, e até mesmo crises de depressão devido a glúten.

Conseqüentemente, uma dieta sem glúten pode ter efeitos colaterais?

Esse pode causar sintomas como inchaço ou gases, diarreia, fadiga, dor de cabeça, “névoa do cérebro” e erupção cutânea com coceira. Um estudo de 2011, realizado na Austrália, analisou o efeito de um glúten - dieta livre em 34 pessoas com síndrome do intestino irritável (IBS).

Da mesma forma, há algum benefício em comer sem glúten? Um glúten - dieta livre também é popular entre as pessoas que não foram diagnosticadas com um glúten -condição médica relacionada. o reivindicado benefícios do a dieta são saúde melhorada, perda de peso e aumento de energia, mas mais pesquisas são necessárias.

Conseqüentemente, como o glúten afeta o corpo?

Glúten é uma proteína encontrada em muitos grãos, incluindo trigo, cevada e centeio. Pessoas com doença celíaca têm uma reação imunológica que é desencadeada pela alimentação glúten . Eles desenvolvem inflamação e danos no trato intestinal e em outras partes do corpo. corpo quando comem alimentos contendo glúten.

Com que rapidez o glúten afeta você?

Os sintomas que uma pessoa com doença celíaca pode sentir depois de ser "saturada" podem variar, mas para a pessoa média, é mais ou menos assim: Quase imediatamente após o glúten é consumido, as reações começam, muitas vezes como uma sensação de rubor com uma queda na pressão arterial.