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Quais são as técnicas da terapia da realidade?
Quais são as técnicas da terapia da realidade?

Vídeo: Quais são as técnicas da terapia da realidade?

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Vídeo: Técnicas da Terapia Cognitivo Comportamental | Principais Técnicas da TCC 2024, Julho
Anonim

Processo e características da terapia da realidade

  • Foco no presente, não no passado.
  • Evite discutir os sintomas.
  • Foco sua energia em mudar seus pensamentos e comportamento.
  • Evite criticar, culpar e / ou comparar-se com os outros.
  • Evite contar com desculpas para seu comportamento, sejam elas legítimas ou não.

Tendo isso em vista, qual é o foco principal da terapia da realidade?

o objetivo da terapia da realidade é resolver problemas, reconstruir conexões e começar a trabalhar para um futuro melhor. o terapeuta trabalha com o paciente para descobrir o que ele deseja e como seus comportamentos atuais o estão aproximando (ou afastando) de seus objetivos.

Da mesma forma, quais são os três Rs da terapia da realidade? Terapia dos três R's da realidade o três princípios orientadores de terapia de realidade são realismo, responsabilidade e certo e errado.

Da mesma forma, você pode perguntar: quais são os conceitos-chave da terapia da realidade?

Amor e pertença: À família, a uma comunidade ou a outros entes queridos. Liberdade: Para ser independente, mantenha o espaço pessoal, a autonomia. Diversão: para alcançar satisfação, prazer e uma sensação de prazer. Sobrevivência: Básico necessidades de abrigo, sobrevivência, comida, realização sexual.

Que tipo de terapia é a terapia da realidade?

Terapia da realidade é centrado no cliente Formato de cognitivo-comportamental psicoterapia que se concentra em melhorar os relacionamentos e circunstâncias presentes, evitando a discussão de eventos passados.

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