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O que um colchão ruim pode causar?
O que um colchão ruim pode causar?

Vídeo: O que um colchão ruim pode causar?

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Vídeo: Colchão velho prejudica a qualidade da saúde 2024, Julho
Anonim

Insônia devido a dormir em um pobre colchão pode causar muito do que discutimos acima, tudo de que pode levar a sentimentos de depressão. A própria depressão posso então se vira e leva a uma nova falta de sono, causando mais questões.

Da mesma forma, você pode perguntar: um colchão ruim pode causar dores no corpo?

Tendo uma colchão que é muito duro ou muito mole pode não ser bom para o seu do corpo alinhamento natural, o que significa que eles vai doer . UMA pobre qualidade colchão pode tb causa isso como isso vai não dar o suporte adequado que o seu corpo precisa. No entanto, o dor geralmente diminui ao caminhar.

Em segundo lugar, o que um colchão ruim pode fazer às suas costas? Se o colchão é muito firme vai empurrar sua pontos de pressão e causar desalinhamento. Da mesma forma, se a a cama é muito macia vai permitir sua corpo para afundar a cama causando mau postura enquanto você dorme, que pode em seguida, leva à dor. o direito colchão deveria fazer você se sentir como se estivesse flutuando no ar.

Levando isso em consideração, como posso saber se meu colchão está ruim?

5 sinais de um colchão ruim

  • Você acorda cansado. Se você está dormindo a noite inteira e ainda acorda se sentindo exausto, o colchão pode ser o culpado.
  • Você sofre de alergias.
  • Você tem dores nas costas ou no corpo.
  • Você não pode ficar confortável.
  • Você não consegue se lembrar de quantos anos ele tem.

Um colchão ruim pode causar dor no joelho?

Uma superempresa colchão poderia jogar em dor nas articulações . Quando você está liberando todo o seu peso corporal sobre uma superfície por horas, você precisa dessa superfície para ter a quantidade certa de elasticidade. Se seu colchão é muito firme, excesso de pressão em áreas como ombros, quadris, joelhos , lado e costas pode levar a dores e dores , Dr.

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