Como o GABA ajuda a ansiedade?

2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 01:50

GABA é considerado um neurotransmissor inibitório porque bloqueia ou inibe certos sinais cerebrais e diminui a atividade do sistema nervoso. Quando GABA se liga a uma proteína em seu cérebro conhecida como um GABA receptor, produz um efeito calmante. Isso pode ajuda com sentimentos de ansiedade , estresse e medo.

Portanto, o GABA funciona para a ansiedade?

GABA funciona como um neurotransmissor, facilitando a comunicação entre as células cerebrais. Muitos medicamentos interagem com GABA e GABA receptores no cérebro, alterando sua função para atingir certos efeitos, normalmente relaxamento, alívio da dor, estresse e ansiedade redução, diminuição da pressão sanguínea e melhora do sono.

Além disso, quais são os efeitos colaterais do GABA? Efeitos colaterais

• rubor
• humor deprimido.
• sonolento pela manhã.
• sensação de choque elétrico em todo o corpo.
• Mal-estar.
• náusea.

Conseqüentemente, como o GABA está relacionado à ansiedade?

GABA é o neurotransmissor inibitório mais importante do corpo, o que significa que reduz a atividade das células neurais no cérebro e no sistema nervoso central, tendo o efeito de diminuir o cérebro e o corpo. Baixo GABA atividade no corpo pode resultar em: Ansiedade . Estresse crônico.

Quando devo tomar GABA?

Dosagem: Leva 500 a 1.000 mg antes de dormir. Alternativamente, tomar GABA 10 a 20 minutos antes da refeição da noite. A dose padrão de 200 mg três vezes ao dia pode ser aumentada para um máximo de 450 mg três vezes ao dia, se necessário, mas esta dosagem não deve ser excedida.