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Por que ocorre a apneia obstrutiva do sono?
Por que ocorre a apneia obstrutiva do sono?

Vídeo: Por que ocorre a apneia obstrutiva do sono?

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Vídeo: Porque a apneia obstrutiva do sono é tão grave? 2024, Setembro
Anonim

Apneia obstrutiva do sono . Ocorre apneia obstrutiva do sono quando os músculos que sustentam os tecidos moles da garganta, como a língua e o palato mole, relaxam temporariamente. Quando esses músculos relaxam, suas vias aéreas é estreito ou fechado, e respirando é momentaneamente interrompido.

Diante disso, qual é a principal causa da apnéia do sono?

No adultos , a causa mais comum de apneia obstrutiva do sono é excesso peso e obesidade , que está associado aos tecidos moles da boca e da garganta. Durante o sono, quando os músculos da garganta e da língua estão mais relaxados, esse tecido mole pode fazer com que as vias aéreas sejam bloqueadas.

Também se pode perguntar: a apnéia do sono já foi embora? Em geral, apnéia do sono é uma condição crônica que faz não vá embora . Portanto, crianças com apnéia do sono pode reter a esperança de que a condição seja tratada com sucesso e definitivamente. A remoção de amígdalas e adenóides com amigdalectomia e adenoidectomia pode ser muito benéfica para crianças com apnéia do sono.

Conseqüentemente, como você pode prevenir a apnéia do sono?

Remédios de estilo de vida para apnéia do sono

  1. Mantenha um peso saudável. Os médicos geralmente recomendam pessoas com apnéia do sono para perder peso.
  2. Experimente ioga. O exercício regular pode aumentar seu nível de energia, fortalecer seu coração e melhorar a apnéia do sono.
  3. Altere sua posição de sono.
  4. Use um umidificador.
  5. Evite álcool e fumo.
  6. Use aparelhos orais.

Quão comum é a apnéia do sono?

Distúrbios do sono , Incluindo apnéia do sono , tornaram-se um problema de saúde significativo nos Estados Unidos. Estima-se que 22 milhões de americanos sofrem de apnéia do sono , com 80 por cento dos casos de obstrução moderada e grave apnéia do sono não diagnosticado.

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