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Qual é a diferença entre um entorse e uma tensão?
Qual é a diferença entre um entorse e uma tensão?

Vídeo: Qual é a diferença entre um entorse e uma tensão?

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Vídeo: Qual a diferença de entorse , contusão e luxação ? 2024, Junho
Anonim

Qual é o diferença entre uma entorse e um cepa ? UMA entorse é um estiramento ou rasgo em um ligamento. Ligamentos são faixas de tecido fibroso que conectam os ossos aos ossos nas articulações. UMA cepa também é um estiramento ou rasgo, mas acontece em um músculo ou tendão.

Além disso, o que é pior uma entorse ou distensão?

A diferença entre um entorse e um cepa Isso é um entorse fere as bandas de tecido que conectam dois ossos, enquanto um cepa envolve uma lesão em um músculo ou na faixa de tecido que liga um músculo a um osso.

Também se pode perguntar: o que é uma lesão por esforço? UMA cepa é um tecido mole agudo ou crônico prejuízo que ocorre com um músculo, tendão ou ambos (componentes contráteis). O equivalente prejuízo a um ligamento é uma entorse.

Portanto, entorse e distensão são a mesma coisa?

Entorses e distensões , embora às vezes usados indistintamente, não são os mesma coisa . UMA entorse é uma lesão de um ligamento, o tecido duro e fibroso que conecta os ossos a outros ossos. UMA cepa por outro lado, é uma lesão em um músculo ou tendão, o tecido que conecta os músculos aos ossos.

Como você trata uma entorse?

Tratamento

  1. Descanso. Evite atividades que causem dor, inchaço ou desconforto.
  2. Gelo. Use uma bolsa de gelo ou banho de gelo derretido imediatamente por 15 a 20 minutos e repita a cada duas a três horas enquanto estiver acordado.
  3. Compressão. Para ajudar a parar o inchaço, comprima o tornozelo com uma bandagem elástica até que o inchaço pare.
  4. Elevação.

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