Qual é a definição de Hypohydration?
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Vídeo: Qual é a definição de Hypohydration?

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Vídeo: Hydration 2024, Julho
Anonim

Considerando que a desidratação se refere ao processo de perda de água corporal, hipoidratação é a perda não compensada de água corporal. Dependendo da quantidade de fluido corporal perdido, hipoidratação pode ser leve, moderado ou grave.

Posteriormente, também se pode perguntar: o que significa hiperidratação?

Médico Definição do hiperidratação : excesso de água no corpo.

Em segundo lugar, quais são os sinais e sintomas de hiperidratação? Sintomas

  • Nausea e vomito.
  • Dor de cabeça.
  • Confusão.
  • Perda de energia, sonolência e fadiga.
  • Inquietação e irritabilidade.
  • Fraqueza muscular, espasmos ou cãibras.
  • Apreensões.
  • Coma.

Aqui, qual é a diferença entre desidratação e hipoidratação?

Apesar de desidratação descreve o estado de déficit de água corporal, alguns cientistas sugeriram que desidratação refere-se ao processo de perda de água, enquanto hipoidratação é o estado de déficit hídrico, e reidratação é o processo de obtenção de água de um hipohidratado estado em direção à euidratação [2].

Como a hiperidratação pode afetar o desempenho?

Tanto a falta de reposição adequada de líquidos (hipoidratação) quanto a ingestão excessiva ( hiperidratação ) posso compromisso atlético atuação e aumentar os riscos para a saúde. Os atletas precisam de acesso para agua para prevenir a hipoidratação durante a atividade física, mas deve estar ciente dos riscos de beber em excesso e hiponatremia.

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