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Vídeo: Quanto tempo devem durar os cochilos para 11 meses de idade?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 01:50
Um pouco menos de 14 horas de sono em um período de 24 horas - isso inclui o sono noturno e cochilos . Dois cochilos durante o dia (manhã e tarde) é típico, embora alguns bebês se movam em direção a apenas um grande cochilo todos os dias. Leia mais sobre as necessidades de sono nesta idade.
Em relação a isso, quanto tempo uma criança de 11 meses deve ficar acordada entre as sonecas?
Horário de sono do bebê: 10-12 meses
Seu dia deve começar por volta de | 6 às 7:30 |
---|---|
Total de horas de sono (em um período de 24 horas) | 11 a 14 horas |
Cochilos | 1 ou 2 cochilos, cada um com 1 a 2 horas de duração |
Tempo acordado entre dormir | 2,5 a 3,5+ horas |
Maior período de sono noturno | 7 a 12 horas |
Em segundo lugar, você deve acordar uma criança de 11 meses de uma soneca? Para bebês muito pequenos, uma noite sesta pode não interferir na hora de dormir, mas para aqueles com mais de três ou quatro meses , isto posso para uma longa noite. Stremler diz você pode tente despertar seu bebê desde o final do dia sesta , mas pode não funcionar, então ela recomenda tentar novamente no dia seguinte para obter o último sesta em mais cedo.
Além disso, por quanto tempo uma criança de 1 ano deve cochilar?
Normalmente, crianças desta idade dormir por cerca de 11 1 / 2 horas à noite e duas cochilos durante o dia, um total de cerca de 14 horas em cada 24. Quando seu filho atinge o segundo aniversário, ele pode estar dormindo cerca de uma hora a menos, com apenas uma soneca fazendo parte de suas 13 horas normais de tempo de inatividade.
Como faço para que meu filho de 11 meses tire uma soneca?
Para facilitar a hora da soneca do seu bebê:
- Defina o clima. Um ambiente escuro, silencioso e confortavelmente fresco pode ajudar a encorajar seu bebê a dormir.
- Coloque seu bebê na cama sonolento, mas acordado.
- Evite segurar, embalar ou alimentar seu bebê para dormir.
- Ser seguro.
- Ser consistente.
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