Vídeo: Por que o óxido de magnésio é ruim?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 01:50
* Óxido de magnésio pode afetar você quando inspirado. * Respiração Óxido de magnésio pode irritar os olhos e o nariz. * Exposto a Óxido de magnésio pode causar "febre de fumaça de metal." É uma doença semelhante à gripe, com sintomas de gosto metálico na boca, dor de cabeça, febre e calafrios, dores, aperto no peito e tosse.
Da mesma forma, pode-se perguntar: é seguro tomar óxido de magnésio diariamente?
Você não deveria leva mais óxido de magnésio do que o seu médico ou o rótulo do produto recomenda. Demais magnésio no sangue pode causar efeitos colaterais graves. Você não deve usar isso suplemento como antiácido por mais de duas semanas ou como laxante por mais de uma semana, a menos que seu médico lhe diga para fazer isso.
Também se pode perguntar: qual é o melhor óxido de magnésio ou citrato de magnésio? Oralmente, Citrato de magnésio é a melhor forma absorvida (mas está ligada a uma molécula grande, então há uma quantidade menor de magnésio por peso). Mg óxido é a forma mais mal absorvida, mas tem o maior Mg por peso, então, na verdade, você pode obter mais elementar magnésio da mesma dose de Mg óxido vs.
Além disso, quais são os benefícios do óxido de magnésio?
Muito parecido com outros tipos de magnésio , óxido de magnésio tem muitos benefícios para a saúde . Quando usado regularmente, óxido de magnésio pode ajudar a impulsionar para baixo magnésio níveis, aliviar a constipação, controlar a depressão, tratar enxaquecas e muito mais.
O que acontece quando você toma muito óxido de magnésio?
Obtendo muito magnésio da dieta não é normalmente um motivo de preocupação. Ocasionalmente, uma alta dosagem de magnésio de suplementos ou medicamentos podem causar sintomas leves de um overdose , incluindo diarreia, náuseas e cólicas estomacais. óxido de magnésio.
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