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Como você verifica os níveis de cálcio em seu corpo?
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Vídeo: Como você verifica os níveis de cálcio em seu corpo?

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Vídeo: Saiba se Seu Magnésio Está Baixo: Quais os Sintomas? Como Medir? Quando Usar? || Dr. Moacir Rosa 2024, Junho
Anonim

Sua o médico normalmente pedirá um total cálcio teste de sangue como parte do um painel metabólico de rotina durante um exame físico geral. Se você tiver sintomas do Alto ou baixo níveis de cálcio , sua o médico pode pedir um cálcio Teste de sangue.

Também a questão é: o que é um nível normal de cálcio no sangue?

Cálcio normal no sangue os resultados em adultos são: Total cálcio no sangue : 8,5 a 10,3 miligramas por decilitro (mg / dL) Ionizado cálcio : 4,4 a 5,4 mg / dl.

como você diminui seu nível de cálcio? Esses incluem:

  1. Beber muita água. Manter-se hidratado pode diminuir os níveis de cálcio no sangue e pode ajudar a prevenir pedras nos rins.
  2. Parar de fumar. Fumar pode aumentar a perda óssea.
  3. Exercícios e treinamento de força. Isso promove a resistência e a saúde dos ossos.
  4. Seguindo as orientações para medicamentos e suplementos.

Além disso, quais são os sintomas de níveis elevados de cálcio no sangue?

Sintomas

  • Sede excessiva e micção frequente. Demasiado cálcio significa que os rins têm que trabalhar mais.
  • Dor de estômago e problemas digestivos.
  • Dor óssea e fraqueza muscular.
  • Confusão, letargia e fadiga.
  • Ansiedade e depressão.
  • Pressão alta e ritmos cardíacos anormais.

Como você testa a deficiência de cálcio?

Se o seu médico suspeitar deficiência de cálcio , eles vão tirar uma amostra de sangue para Verifica seu sangue cálcio nível. Seu médico vai medir seu total cálcio nível, seu nível de albumina e seu ionizado ou "livre" cálcio nível. A albumina é uma proteína que se liga a cálcio e o transporta pelo sangue.

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