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2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 01:50
Desidratação ocorre quando você usa ou perde mais líquido do que ingere e seu corpo não tem água e outros líquidos suficientes para realizar suas funções normais. Se você não repor os fluidos perdidos, você obterá desidratado.
Portanto, o que causa a desidratação?
A desidratação é causada quando as pessoas perdem mais água corporal do que ingerem. Portanto, pode ser causada por distúrbios ou problemas que fazem as pessoas perderem líquidos, como gastroenterite com vômitos e diarréia , sudorese profusamente em clima quente e diabetes não controlada.
Além disso, quais são os sinais e sintomas de desidratação? A seguir estão outros sinais e sintomas de desidratação.
- Boca seca.
- Os olhos param de chorar.
- A transpiração pode parar.
- Cãibras musculares.
- Nausea e vomito.
- Palpitações cardíacas.
- Tontura (especialmente quando em pé)
- Fraqueza.
Desse modo, como saber se você está desidratado?
Vocês pode ser capaz para dizer se você 'ré desidratado olhando para sua urina. Urina de amarelo escuro a âmbar significa tu pode ter leve a grave desidratação . Vocês geralmente pode te dizer ter níveis de hidratação saudáveis se seu a urina tem uma cor muito clara. Vocês também pode urinar menos do que o normal quando desidratado.
O estresse e a ansiedade podem causar desidratação?
Desidratação também foi associada a um aumento nos níveis de cortisol, hormônios que aumentam estresse . Um dos problemas com desidratação é que ele imita muitas das mesmas sensações corporais que ansiedade pode causar : tontura, fadiga muscular, dor de cabeça, sensação de desmaio, aumento da freqüência cardíaca e náuseas.
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