O que é um psicólogo alimentar?
O que é um psicólogo alimentar?

Vídeo: O que é um psicólogo alimentar?

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Vídeo: A PSICOLOGIA DA COMPULSÃO ALIMENTAR 2024, Julho
Anonim

Nutrição psicologia (NP) é o psicológico estudo de como as escolhas cognitivas, como decisões sobre as refeições, influenciam a nutrição, psicológico saúde e saúde geral. Nutrição psicologia procura compreender a relação entre o comportamento nutricional e a saúde / bem-estar mental.

Também a questão é: o que você faz como psicólogo da saúde?

Psicólogos da saúde estudar as diversas reações dos indivíduos ao serem diagnosticados com uma determinada doença, bem como os fatores que afetam suas escolhas de tratamento. Elas auxilie os pacientes no tratamento de doenças crônicas, como diabetes ou abuso de substâncias, e estimule um estilo de vida saudável.

Além disso, o que é um comportamento alimentar? Comportamento alimentar é um termo amplo que abrange a escolha e os motivos dos alimentos, práticas alimentares, dieta e comendo problemas relacionados, como obesidade, comendo distúrbios e distúrbios alimentares.

Aqui, como a comida afeta você psicologicamente?

Comendo um nutritivo dieta ajuda tu mantenha um peso corporal saudável e um coração saudável. Também ajuda a reduzir o risco de desenvolver algumas doenças crônicas. Uma nova pesquisa descobriu que seu Comida escolhas também podem afeto seu humor e saúde mental. Isso às vezes é chamado de “ Comida - boa conexão.”

A comida afeta nosso comportamento?

As flutuações nos níveis de açúcar no sangue estão associadas a mudanças no humor e na energia e são definitivamente afetadas pelo que comemos. Produtos químicos do cérebro (neurotransmissores, como serotonina, dopamina) influenciar o forma como pensamos, sentimos e nos comportamos. Eles podem ser afetados pelo que comemos.

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