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Por que os tacos deixam você com gases?
Por que os tacos deixam você com gases?

Vídeo: Por que os tacos deixam você com gases?

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Vídeo: Menos GASES e INCHAÇO Eliminando Estes Alimentos (FODMAPS) 2024, Julho
Anonim

(falado) Cientistas descobriram que tacos são pequenas máquinas semelhantes a bombas. Os resultados de comê-los estão causada pelas reações internas entre carne bovina, feijão e pimentão. Causa de tacos uma massa abdominal gás , Um produtor de ácido estomacal em excesso.

Desse modo, por que a comida mexicana deixa você com gases?

Cebola e alho crus, ingredientes usados em comida mexicana são levemente laxantes, feijões, cactos tenros, abacates, etc, têm muita fibra, etc, esses ingredientes podem causar gás no estômago de pessoas sensíveis ou no estômago de pessoas que têm problemas de prisão de ventre e nem mesmo têm consciência disso.

Além disso, o que é um sinal de gás excessivo? Gás excessivo talvez um sinal de certas condições de saúde digestiva, como síndrome do intestino irritável (IBS) ou doença do refluxo gastroesofágico (DRGE). Se excesso de gás é causado por um distúrbio subjacente, a prescrição de medicamentos pode ajudar a controlá-lo.

Além disso, quais alimentos fazem você peidar?

Alimentos que podem causar gases

  • Feijões como feijão, grão de bico, feijão e feijão branco.
  • Aspargos, brócolis, couve de Bruxelas, repolho, cebola e cogumelos.
  • Maçãs, pêssegos e peras.
  • Batatas, milho, macarrão e trigo e quaisquer alimentos feitos com esses ingredientes.
  • Refrigerantes açucarados e suco de maçã.

Por que a fibra faz você peidar?

Coma mais fibra Quando tu comércio de carboidratos por proteína, tu pode perder quilos e construir músculos, mas tu tb dar um pouco da dieta fibra encontrado naturalmente em grãos, leguminosas e produtos hortifrutigranjeiros. Embora não seja suficiente fibra pode causar gasoso constipação demais fibra pode ter o efeito oposto, produzindo ainda mais gás.

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