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Vídeo: Como você previne ferimentos na cabeça no futebol?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 01:50
Mantendo a cabeça fora do futebol
- Mantenha o cabeça acima.
- Discuta o risco de prejuízo .
- Mantenha o cabeça fora de contato.
- Explique o quão sério lesões pode acontecer.
- Envolva os pais nas reuniões do início da temporada.
- Tenha um plano definido para a segurança do coaching.
- Explique e demonstre claramente as técnicas seguras.
- Forneça o melhor atendimento médico possível.
Além disso, como as lesões esportivas podem ser evitadas no cérebro?
Rapazes:
- Limite a quantidade de contato durante os treinos.
- Ensine aos atletas técnicas e maneiras adequadas de evitar golpes na cabeça.
- Fique de olho nos atletas em posições que apresentam maior risco de concussão para ajudá-lo a detectar uma concussão em potencial.
- Aplique as regras do esporte para jogo limpo, segurança e esporte.
Além disso, existe uma maneira de evitar concussões? Garantindo que seu filho sempre use a capacete direito para seus atividade e que isto se encaixa corretamente. Usar um capacete é essencial para ajudar reduzir o risco de lesão cerebral grave ou fratura do crânio. No entanto, capacetes não são projetados para prevenir concussões . Lá é não" concussão à prova de "capacete.
Então, quão comuns são os ferimentos na cabeça no futebol?
NFL Ferimento na cabeça Estatisticas Futebol americano é um esporte fisicamente difícil. O estudo mostrou que 177 de 202 futebol americano jogadores (87%) tinham CTE de leve a grave quando jogadores do ensino médio, universitário e semiprofissional foram incluídos, em comparação com o número muito maior de 99% observado em jogadores da NFL.
Qual esporte tem mais mortes?
Aqui estão os 5 esportes mais mortais do mundo
- Base Jumping. Mortes por 100.000 habitantes: 43,17. Probabilidades de morrer: 1 em 2, 317.
- Natação. Mortes por 100.000 habitantes: 1,77.
- Ciclismo. Mortes por 100.000 habitantes: 1,08.
- Correndo. Mortes por 100.000 habitantes: 1,03.
- Paraquedismo. Mortes por 100.000 habitantes: 0,99.
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Essas mudanças no estilo de vida podem ajudar a prevenir a TVP: Pare de fumar. Abaixe sua pressão arterial com mudanças na dieta, como reduzir a ingestão de sal e açúcar. Perca peso se você estiver acima do peso. Evite sentar-se por longos períodos de tempo. Exercício, como caminhar ou nadar, todos os dias
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