A apnéia do sono pode causar o travamento dos dentes?
A apnéia do sono pode causar o travamento dos dentes?

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Vídeo: Especialista alerta: apneia do sono pode matar 2024, Junho
Anonim

Acordar com músculos da mandíbula cansados e tensos ou sensíveis dentes poderiam seja um sinal de que você moer ou cerrar sua dentes durante a noite, uma condição conhecida como bruxismo . Quase uma em cada quatro pessoas com obstrução grind sleepapnea seus dentes à noite, e menaremore com probabilidade de ser afetado.

Conseqüentemente, a apnéia do sono causa aperto na mandíbula?

Pessoas com obstrução não diagnosticada apnéia do sono ( OSA ) experimentam muitos desses mesmos sinais de aviso … e também são conhecidos por cerrar seus mandíbulas ou ranger os dentes à noite. Aumento da atividade muscular no mandíbula inspirado por esta resposta ao estresse pode ser um causa para aperto ou moagem.

Além disso, como faço para parar de cerrar os dentes durante o sono? Maneiras de evitar ranger os dentes

  1. Use um guarda noturno.
  2. Exercício. Se você optar por uma grande sessão de suor ou apenas um passeio, malhar ajuda a aliviar o estresse, que é uma causa comum do bruxismo.
  3. Tome um banho quente antes de dormir.
  4. Relaxar.
  5. Aprenda novos hábitos.
  6. Faça uma massagem em si mesmo.
  7. Procure ajuda.
  8. Evite álcool e cafeína.

Além disso, a apnéia do sono afeta seus dentes?

O ronco é um sintoma comum de apnéia do sono que causa boca seca, levando a infecções bacterianas orais ou outros problemas dentais. Bruxismo (também conhecido como moagem dentes ) diminui não apenas sua Qualidade de dormir mas prejudica a fabricação de esmalte os teus dentes vulnerável a dente decair.

Por que cerro os dentes durante o sono?

Moagem ou aperto do dentes , especialmente a noite, está dormindo relacionado e é chamadoNocturnalBruxism. Bruxismo durante a dia é mais associado com aperto do dentes e mandíbulas em vez de moer e é mais provavelmente devido à ansiedade, estresse ou até mesmo subconscientemente enquanto se concentra ou durante exercícios pesados.

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