Vídeo: Como você grava rasgões na ginástica?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 01:50
Dobre uma peça ao meio e crie um laço no topo. fita a parte inferior para a segunda peça, criando o que parece ser um aperto de iniciante. Coloque o dedo acima do seu rasgar através do loop, e proteger o fita agarre em torno de seu pulso com outro pedaço de fita . Coloque sua pulseira e apertos sobre o fita pegada.
Tendo isso em mente, que tipo de fita as ginastas usam?
Ginastas comumente fita suas mãos e pés para prevenir ou tratar lesões, mas puxando esportes fita fora pode picar. Pré-embrulhar fita , uma modelo de espuma submersa, vai antes dos esportes fita , atuando como um escudo entre a pele e o adesivo pegajoso.
o que você faz com rasgos na ginástica? Ginastas trabalhar com rasga o tempo todo, mas são realmente feridas. Quando você conseguir um, trate-o como faria com qualquer outro corte quando não estiver na academia. Aplique vitamina E à noite para ajudá-lo a cicatrizar e evitar que se rache, e pacitracina para evitar que ele infeccione, especialmente se houver muito sangramento.
As pessoas também perguntam: quanto tempo os rasgos demoram para cicatrizar?
Eles normalmente curar em poucas semanas. Mas quanto tempo tu levar para curar depende do seu corpo e do tipo de lágrima que você tem. Às vezes, o pedaço de pele rasgado é usado para proteger a ferida enquanto cura.
Por que as ginastas se machucam?
Rips são uma ocorrência comum em ginástica . Quando um rasgar ocorre, várias camadas de pele estão removido da palma ou da área do pulso. O uso de equipamentos como barra alta, barras desiguais, anéis ou barras paralelas cria fricção contra a pele sensível de suas mãos. Isso resulta em um acúmulo de pele que eventualmente ' rasga desligado'.
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