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Como posso dormir com espondilite anquilosante?
Como posso dormir com espondilite anquilosante?

Vídeo: Como posso dormir com espondilite anquilosante?

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Vídeo: #VEDA4 - ESPONDILITE ANQUILOSANTE: Como acabei com minhas dores. 2024, Julho
Anonim

Durma de costas para aliviar os sintomas da espondilite anquilosante

  1. Evite uma almofada grande para a cabeça. Elevar o pescoço distorce a coluna e pode provocar dores nas articulações.
  2. Seja persistente. Se você é como a maioria das pessoas, você prefere dormir na sua barriga ou de lado.
  3. Compre um novo colchão.

Desse modo, qual colchão é bom para a espondilite anquilosante?

Como a dor pode parecer mais intensa à noite, você precisa de uma boa base para diminuir o desconforto. Sua colchão deve ser firme e definitivamente não ceder, mas pode ser coberto com uma variedade de almofadas relativamente finas, que amortecem o colchão , distribua a pressão uniformemente e permaneça confortável.

Além disso, a espondilite anquilosante reduz a expectativa de vida? A amiloidose renal na EA leva à diálise permanente e morte prematura. Isto posso pode-se concluir que pelo menos um terço dos pacientes com espondilite anquilosante tem um curso severo da doença e um expectativa de vida reduzida.

Da mesma forma, pergunta-se: o que ajuda na dor da espondilite anquilosante?

Estas 10 terapias naturais podem ajudar a aliviar os sintomas:

  1. Alongamento. O alongamento ajuda a aumentar a flexibilidade e pode reduzir a dor.
  2. Terapia de calor. Aplique uma bolsa de água quente ou almofada térmica na área afetada para reduzir a rigidez e a dor.
  3. Terapia fria.
  4. Acupuntura.
  5. Terapia de massagem.
  6. Movimento.
  7. Exercício.
  8. Técnica de Alexander.

Posso ter deficiência por espondilite anquilosante?

Seguro Social Benefícios de incapacidade para espondilite anquilosante . Se você tiver um caso grave de Espondilite anquilosante (AS) que o impede de trabalhar, você pode ser elegível para receber por mês beneficios desabilitados da Administração da Segurança Social (SSA). Uma condição crônica para toda a vida, não há cura para a AS.

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