Vídeo: Qual é a probabilidade de lesão nas costas?
2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 01:50
Lesões nas costas são as maioria causa comum de de volta dor. Lesões ocorrem frequentemente quando você usa seu de volta músculos em atividades que você não faz com muita frequência, como levantar um objeto pesado ou fazer jardinagem. Menor lesões também pode ocorrer por tropeçar, cair a uma curta distância ou torção excessiva da coluna.
Então, quais são as lesões nas costas mais comuns?
Lesões nas costas comuns incluem: entorses e distensões: quando você alonga um músculo em seu de volta ou romper um ligamento, a área ao redor dos músculos geralmente fica inflamada. A inflamação leva a um de volta espasmo, e é o de volta espasmo que pode causar tanto grave de volta dor e dificuldade de movimentação.
Posteriormente, a pergunta é: como saber se sua lesão nas costas é grave? Os sinais de que você pode ter machucado as costas incluem:
- dor ou sensibilidade (dolorido ao toque)
- dor que piora com o movimento, tosse, espirro ou riso.
- rigidez ou dificuldade de movimentação.
- dificuldade em ficar em pé direito.
- músculos em espasmo de cada lado da coluna.
- hematomas.
- inchaço.
- dor que se irradia por uma ou ambas as pernas.
Além disso, qual parte da coluna vertebral é mais comumente lesada e por quê?
Sua parte inferior das costas é o maioria propenso a prejuízo Sua parte inferior das costas (lombar coluna ) tem o menor suporte estrutural e resiste ao maioria tensão, tornando-se o maioria freqüentemente ferido área do coluna.
Quais são as 2 áreas da coluna vertebral com maior probabilidade de sofrer lesões?
o maioria vulnerável áreas da coluna são a região lombar (parte inferior das costas) e a cervical (pescoço) regiões . Eles são o maioria móvel e suscetível a prejuízo . A parte inferior das costas também é a parte principal de sustentação do peso do coluna . o coluna é suportado por músculos e ligamentos.
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