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2024 Autor: Michael Samuels | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 01:50
Seu médico ou fisioterapeuta pode sugerir mais exercícios
- Puxe suavemente seu dedos dos pés para esticar as articulações dobradas. Por exemplo, se uma articulação dobra para cima, estique-a suavemente para baixo.
- Faça ondas com a toalha. Coloque uma toalha esticada sob o seu pés e use o seu dedos dos pés para amassá-lo.
- Faça captadores de mármore.
Além disso, por que meu dedinho do pé está torto?
Se um ou mais de seus dedos dos pés estão torto ou enrolado, você pode ter um martelo, um macete ou uma garra dedo do pé . Seu pé tem uma forma estranha porque os músculos, tendões ou ligamentos que cercam seu dedo do pé não são equilibrados. Isso faz com que o dedos dos pés para dobrar em uma posição ímpar. Sua dedo do pé pode doer.
Em segundo lugar, como você endireita um dedo do pé em martelo? Tratamento para leve dedo do pé em martelo Esticando suavemente o dedo do pé manualmente várias vezes ao dia. Um podólogo pode ser capaz de criar uma palmilha para reduzir a dor e interromper o dedo do pé em martelo de piorar. Usar almofadas de milho vendidas sem prescrição médica e tiras para os pés para aliviar alguns dos sintomas dolorosos.
Então, como posso endireitar meus dedos do pé em martelo sem cirurgia?
Esses incluem:
- Use sapatos confortáveis. Se você não quer fazer uma cirurgia para consertar seu dedo em martelo, Dr.
- Use uma pedra-pomes. O milho ou calo que se forma na parte superior do dedo em martelo pode causar desconforto ao usar sapatos.
- Faça exercícios para os pés. Dr.
Como os médicos endireitam os dedos dos pés?
Martelo dedo do pé a cirurgia geralmente é feita como um procedimento ambulatorial. Isso envolve o redirecionamento dos tendões da parte inferior do dedo do pé para o topo onde está dobrado. Os tendões redirecionados posso então ajude endireitar a dedo do pé . Se o seu martelo dedo do pé tornou-se fixo ou rígido, o cirurgião tem duas opções: ressecção ou fusão da articulação.
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